《济宁市“体重管理年”(2024~2026)》文件下发以来,按照公司安排部署,餐饮中心积极响应“三减三健”健康生活理念,在认真学习的基础上,立足餐饮实际,做好贯彻落实工作。
积极打造“健康餐厅”,组织学习膳食营养健康知识,科学营养配餐,多研发,多提供“三减”菜品,倡导“减盐、减油、减糖”的健康餐饮方式。坚持营养全面、均衡搭配原则,在营养食谱的搭配上下功夫,丰富食物种类,科学营养配餐,坚持做到周周食谱不重样,月月有特色菜,各色菜品搭配合理,营养均衡。 掌握“三减”烹饪技巧。多采用快炒、清炖、清蒸等方式,最大限度保留食物的原味与营养。根据职工身体情况丰富食品种类,有增加营养的荤菜,也有减肥降脂的青菜、杂粮等,满足员工不同口味的需求。 广泛宣传营养膳食的核心理念。餐厅内部摆放相关宣传海报,并在显著位置张贴健康饮食知识,如“健康要加油 饮食要减油、‘平衡膳食宝塔’”等;并免费提供身高体重秤,方便职工随时关注自己的身体状况,及时调整饮食,确保身体健康。